背著10公斤的包袱，邁著沉重的腳步，北京大學藝術學院戲劇與影視專業一年級研究生涂元森和七名隊友一起完成了全國大學生“三走贏未來”戶外運動團隊挑戰賽總決賽最后七公里的徒步登山。由于途中有一名隊友虛脫，只能靠大家背著、攙扶著前行，這也影響了北大的成績，該隊因此成為最后一個到達終點的隊伍。然而，在有著軍旅生活的修瑨看來，這次歷練沒有失敗者，“走出宿舍，走向大自然，讓每位參賽同學都有收獲。雖然我們沒有贏下比賽，但我們贏得了人生。”
全國大學生“三走贏未來”戶外運動團隊挑戰賽總決賽日前在素有“戶外天堂”之稱的江西萍鄉武功山旅游風景區落幕。北京大學、浙江大學、首都體育學院等近20支經過初復賽選拔出來的高校團隊參加了本次總決賽。比賽中，同學們發揚頑強拼搏、團結友愛的精神，克服了一個個意想不到的困難，既鍛煉了自己，又收獲了友情。
大學生急需補上體質課
2014年全國學生體質監測結果表明：中小學生體質狀況連續20多年下降的趨勢得到初步遏制，但大學生的身體素質卻仍繼續下滑。
有關專家指出，造成大學生體質下滑的因素有很多：一是高校開設的體育課普遍沒有中小學多，本科院校的體育課一般只開設到大二，大三就沒有了，且體育課每周只有一次，體育鍛煉時間明顯不足。二是很多學生進入大學后，生活變得散漫、無規律。南京大學地理學院青年志愿者協會對該校近400名學生進行的睡眠調查顯示，不少學生的生物鐘是完全顛倒的，凌晨兩三點甚至三四點睡覺，到了第二天中午才起床，常常是課都不去上了。而一些學生癡迷網絡、游戲等，成天“宅”在宿舍不出門，這些都造成了大學生體質的下降。
早在2007年，《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中央七號文件）就已頒布，同年啟動了全國億萬學生陽光體育運動。然而，十年過去，為什么青少年學生的體質狀況并沒有得到明顯改善，大學生的體質依然持續下滑？
中國教科院體育衛生藝術教育研究所所長吳鍵博士認為，大學生體質下降與社會經濟快速發展下人們普遍運動不足，以及交通出行方式改變、“少動多靜”生活方式形成息息相關，“但學了十二年體育卻不會一項運動技能，也是‘罪魁禍首’。”
2013年10月，共青團中央學校部對北京、山西、山東、廣東等地區部分高校學生參加體育鍛煉的情況進行的抽樣調查顯示：一是大學生參與體育鍛煉的時間和頻率明顯不足，受調查大學生平均每周體育鍛煉時間為1.6小時，18%的大學生幾乎不參加體育鍛煉、43.5%的學生每周參加體育鍛煉的次數在2次以下；二是大學生參與體育鍛煉的自主性不強，僅有9.3%的學生課余時間選擇參加體育鍛煉，而超過四成的學生選擇了上網；三是大學生對于體育鍛煉的重視程度不高，超過一半的學生對學校有無必要舉行體能測試表示“無所謂”；四是大學生對于自身體質滿意度不高，僅有27.8%的學生認為自己身體素質較好。
共青團中央學校部全國學聯辦公室主任柏貞堯認為，互聯網時代的到來，網絡虛擬空間的出現，也是導致學生忽視體育鍛煉的重要因素，他說，“許多大學生過度依賴手機、互聯網，不知不覺成了‘宅男宅女’，沉溺網絡成為他們的一種生活方式，共青團組織、學聯組織對此現象高度重視。”
新時代青少年體質健康促進中心主任、“三走”挑戰賽組委會負責人刁鐵民多年來致力于學生體質健康水平的提高，在他看來，十余年的應試教育使得廣大青少年在巨大的負荷下“超載”運行，不僅身體素質差，還造成了“偏科”：80%以上的青少年沒有體育愛好，缺乏基本的體育常識和運動意識，以至于很大一部分青少年學生不愛運動、不懂運動、不會運動、不敢運動。
挑戰賽讓大學生愛上“戶外運動”
針對大學生體質“亮紅燈”和運動不足的現狀，團中央聯合教育部、國家體育總局、全國學聯于2014年1月共同推出了全國大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”（簡稱“三走”）主題群眾性課外體育鍛煉活動。
柏貞堯說：“堅持不懈的體育鍛煉，能幫助大學生錘煉堅強意志，塑造健全人格，磨礪奮斗精神，養成堅忍不拔、團結友好、用于拼搏、開拓進取的精神品質。同時，青年學生的體質健康對實現中華民族偉大復興的中國夢，具有重要意義。這是‘三走’活動舉辦的初衷”。
刁鐵民介紹，全國大學生“三走贏未來”戶外運動團隊挑戰賽是依據“三走”精神而量身定制的全新賽事。戶外教育專家為賽事精心設計了一批深受大學生喜歡的戶外拓展運動內容，如校園拓展、真人CS、溯溪、負重穿越、先鋒工程、百米定向、畢業墻等，“這些項目有別于長跑等常規的體育運動，融游、樂、學、練于一體，具有青春陽光、時尚有趣、挑戰極限等元素。比賽主要面向普通學生，讓他們也能夠像優秀運動員一樣，在挑戰自我、勇攀高峰、奮力拼搏中體驗祖國大好河山的秀美壯麗。”
專家組成員、北京體育大學教授祁國鷹認為，目前體育課的鍛煉內容偏重奧林匹克項目，以競技形式為主，大多數項目都有共同點，即枯燥乏味，同時專項性較強。“本次比賽把關注的目光投向了普通大學生，就是為了要讓更多普通大學生參與到陽光體育的賽事中，讓他們在關注自己的同時，形成團隊合作意識和團隊作風，到陽光下，到大自然中，陶冶身心和情操。”
相比籃、排、足球等傳統賽事，戶外運動挑戰賽具有的“低”重心、“高”趣味、時尚引領無疑是該項賽事受到大學生熱捧的原因。
中央民族大學研究生一年級學生王曉楠既是本次活動的參與者，也是積極組織者。她說：“這個活動非常吸引普通同學，我們在學校里組織預賽階段比賽的時候，就有很多同學駐足觀看，不停地問，我們可以參加嗎？由于比賽基本不需要技術，因此對絕大多數學生來說幾乎是‘零門檻’，加上現在野外生存等在一些高級公司已成為‘必備技能’，必須有好的體能和智能及團隊合作精神，才能參與，也令大學生們躍躍欲試，都惦記著‘瀟灑玩一會兒’。”
大學生戶外運動挑戰賽好玩、有趣、時尚的元素讓浙江溫州商學院團委教師吳小虎產生了濃厚興趣，他把該項目當成了德育工作有效載體看待。他說，戶外挑戰賽對于培養學生的運動興趣，讓學生在運動中體會快樂、融入團隊、增強凝聚力很有幫助。他表示，要在今后工作中，學習、借鑒“三走”挑戰賽項目的設置，多從趣味性、游戲性、團隊性考慮，設計適合師生參加的活動，“因為這樣的運動項目能夠很好促進師生的感情，增進同學們之間的友誼，更能夠增強班集體的凝聚力和榮譽感，是‘三走’活動與素質教育的最佳組合。”
活動的舉辦在大學生中引發了“戶外挑戰熱”：北京大學、浙江大學、中國地質大學等校的許多學生臨別時，依依不舍地表示：將延續在比賽中結成的戰斗友誼，繼續在學校和同學之間開展戶外活動。一些教師也紛紛表態：將努力爭取以該項賽事為導向，組織學生經常性地參加戶外活動。不少學校負責人表示：回去后將爭取加大投入、招收教師開設課程。
戶外教育專家、本次大賽總裁判長吳軍生說，本次比賽是普通大學生個人戶外技能、團隊協作能力、合作創新等方面的一次展示，體現了普通大學生的青春風采和積極向上的陽光心態。從總體表現上看，大學生們的參與積極性非常高，說明同學們很喜歡這項運動。但比賽中，也暴露出不少問題，如大學生普遍缺少野外生存的基本常識和技能，自主能力較差；團隊意識和團隊配合缺乏；凡事先替自己打算，奉獻精神不夠；體能和素質較差及自我認知和安全自救等方面知識匱乏。看來大學生急需補上戶外教育這一課！”
“三走”活動如何贏得未來
全國大學生“三走贏未來”戶外團隊挑戰賽受到追捧，說明該項賽事在針對大學生體育鍛煉意識不夠、身體素質堪憂、網絡依賴度過高現狀所做的努力和探索是積極有益的，而如何挖掘戶外運動彰顯的獨特魅力和教育價值將是高校和共青團組織應當認真思考的課題。
參加完比賽后四川樂山學院的王嘉琪同學在日記中這樣寫道：負重越野不僅是一場體力與耐力的比拼，更是一場團隊關系的挑戰。在平時訓練時，大家每次都抱怨負重量大、強度大，現在想想還是蠻好的，不然在比賽途中就倒下了，哪有機會奪冠啊！在比賽中我們大家或多或少都遇到了了點小麻煩，但都是靠集體的智慧和團隊的力量扛過來了，這讓我們更加堅定了依靠團隊的力量爭取勝利的信心。
戶外挑戰賽是一個挑戰自己、鍛煉自我的機會和平臺，福建省湄洲灣職業技術學院劉嘉琦同學看到更多的是比賽之外的收獲，他說：“雖然此次比賽我們的團隊沒有取得好的名次，但是對于我們來說已經成功了。我們做到了‘三走’所提倡的‘走下網絡，走出宿舍，走向操場’的目標，從零起點到全國總決賽，我們給全國的大學生起了個好頭。通過比賽，我們明白了苦累和喜悅的真正含義，明白了什么叫做集體，什么是一個團隊，懂得了什么叫做不拋棄、不放棄，懂得了團結就是力量！”
他表示，“三走”戶外挑戰賽雖然已經結束，但“三走”精神會從自己這里傳遞下去。
在經歷了這場刻骨銘心的比賽后，北京大學學生劉博宇頗為感慨：“三走”戶外挑戰賽，是我們11個北大人共同的回憶，如果說一條河流必須有終點，那經過重巒疊嶂，我們已經達到了大海，盡管沒有拿到第一，盡管很多項目沒有發揮出實力，但是我們同樣飽覽了風景。
超脫于比賽之外，在北大同學眼中，比賽和享受比賽、享受祖國的大好河山同樣是大學時代美好的體驗。通過大賽，計算機軟件與理論專業二年級研究生修瑨不僅和北大同學親密無間，還在比賽中結識了不少外校同學，“我們相約，到了彼此的學校，大家就是東道主，要給同學們當向導，領略當地的風土人情和山川風光。”
吳小虎說，“比賽就像一桿標尺，量出了大學生的‘尺長寸短’，團的工作應該多借助這些深受大學生喜愛的比賽，來磨礪意志、增強信念、樹立信心。但不管成績怎樣，大學生們那種始終不拋棄、不放棄，堅持完成比賽的精神，值得我為他們點贊！”
看到大學生們在比賽之外，有了更多收獲，本次挑戰賽的全程贊助商，深圳東方創銀集團董事長何紹林十分欣喜。他說，贊助該項賽事，一方面是為了青少年能夠健康成長，另一方面也希望通過公益活動在企業和青年大學生之間搭建彼此溝通和了解的橋梁。
大賽受追捧，也讓主辦方看到了大學生戶外教育廣闊前景和積極意義。大學生戶外挑戰賽給我們以諸多啟示：必須把握新時代背景下青少年學生在思想動態、生活習慣、興趣愛好、思維方式以及自我認知方面的新特點，找準結合點、著力點，不斷拓展活動載體，創新活動形式，充分挖掘體育的價值和功能，拓展大學體育課程，要把有意義的事情做得有意思，讓更多大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，鍛煉身體、陶冶情操。廣大青少年學生要廣泛參與到“三走”活動中來，把體育鍛煉作為一種生活方式，養成自覺、形成習慣，為實現中華民族偉大復興的中國夢儲備能量，努力奮斗！
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